Mimpi punya perut six pack? Ga salah, ysalma ini ada-ada aja, emak-emak kok mimpinya punya perut six pack sih. Seperti  photo Cristiano Ronaldo berikut ini pula? Emak kurang piknik sepertinya 😳 .

Gambar dipinjam dari mbah Google

Anak Laki Yang Mengidamkan Perut Six Pack

Ceritanya begini, beberapa hari yang lalu, setelah pulang sekolah, si Junior asyik dengan permainannya. Emak sih nanya-nanya tentang kegiatan anaknya hari itu di sekolah. Semua jawabannya standar, “baek-baek aja kok, Mam”.

Tiba-tiba dia nyelutuk sambil menghentikan kesibukannya bermain dan memegang perut, serta menggerakkan tangan sambil menekuknya ala gerakan binaraga memamerkan otot lengannya. Si junior memperhatikan otot lengannya yang gak kelihatan .

“Ma, perutku ini kapan bisa six pack dan lenganku ber-otot, kayak Cristiano Ronaldo itu ya?”

Emak kaget. Tak menyangka kalau anak laki belum genap berusia 10 tahun, yang masih sangat tergantung sama susu formula dan semua produk olahan susu. Punya pemikiran untuk memiliki perut six pack?

Lha, diajak olahraga jalan, sepeda atau lari, pertanyaan sebelum jalan aja tentang tempat makan, “ntar kita mampir sarapan yang seru dimana?”

Kalau diingatkan bahwa sudah sarapan, kenapa harus nyari tempat makan lagi, semangat olahraganya langsung raip 😳 .

Dunia anak-anak sekarang memang jauh berbeda sama dunia emaknya waktu kecil.

“Emang tau  istilah six pack itu dari mana?”

“Waduuh Maaaammm,,, anak-anak sekarang, semuanya juga pada tau six pack keleus,” dengan wajah penuh keheranan menatap emak.

Dalam hati emak membathin, “waduh, emak-emak emang harus melek istilah-istilah anak-anak sekarang nih, harus gaul, biar tetap bisa menjadi teman bercerita yang asyik bagi anak-anaknya”.

Emak langsung dapat ide cemerlang, kesempatan untuk mengingatkan si anak agar mau berkegiatan olahraga lagi secara rutin.

Meluncur lah petuah bijak ala emak, aji mumpung ceritanya nih, “Kamu pernah nonton ulasan tentang  Cristiano Ronaldo khan. Bukan cuma mempunyai perut six pack dan otot tubuh yang bagus, tapi kecepatannya lari membawa bola didapat karena latihan  rutin, teratur dan disiplin. Sumber karbohidratnya (anak SD kebetulan sudah belajar sumber-sumber bahan makanan) bukan dari nasi putih berpiring-piring sekali makan. Tapi dengan mengonsumsi sayur, buah dan lauk dalam porsi yang seimbang. Bukan asal doyan dan mau di lidah aja”.

Emak memberi semangat anaknya, “mimpi punya perut six pack-nya sudah sangat bisa dimulai dari sekarang lho. Olahraganya aktif lagi, bukan hanya karate aja. Mama pernah baca lho (*emak sok tau), perut six pack itu didapat bukan hanya dari pola makan. Otot six pack itu sudah ada di perut setiap orang, tapi, gak kelihatan karena tertutup oleh lemak. Makanya, agar terlihat, lakukan olah raga yang banyak membakar lemak dan melibatkan semua otot tubuh. Misalnya, latihan lari, futsal, renang, bersepeda, semuanya harus rutin dilakukan. Latihan streching setiap pagi yang disuruh simpei itu di lakukan rutin lagi aja. Gak ada yang namanya sim salabin abra ka dabra, trus otot six pack perutnya terlihat. Semua kegiatan olahraga itu sudah kamu lakukan dari dulu, tapi bosanan, sih. Tahu sekarangkan jika semua  kegiatan baik yang dianjurkan orangtua, guru, pelatih, ada manfaatnya toh”.

Junior menyimak wejangan emak dengan wajah serius sembari mengangguk-angguk.

Tetiba, dia menunjukkan wajah berbinar, seakan menemukan sebuah keputusan yang terbaik, “Kalau gitu, aku memilih tetap dengan perut… (wajah serius, sambil mikir) nol pack (membuat istilah sendiri untuk perut ndut nya) ini aja dulu Ma.” 😆   Dia kemudian asyik lagi dengan permainannya.

“Ooo.. ke deh, tapi tetap bermimpi punya perut six pack dong”.

“Masih lah. Tapi mungkin kapan-kapan aja”.

Emak pun menghela nafas lega. Kirain anaknya yang belum akil baliqh dengan perut zero pack subur saat ini akan langsung punya target untuk mewujudkan mimpinya mempunyai perut six pack. Soalnya, dia tipikal yang semangat di awal.

Jika belum juga  menunjukkan hasil dalam beberapa kali percobaan, maka akan langsung ditinggal. Bisa-bisa ntar dia merasa nyaman aja, malas bergerak dengan alasan gak ada pengaruhnya ke perut.

Sabar ya le, semua ada waktunya, lakukan semua aktivitas dengan senang, hingga menemukan aktivitas yang benar-benar disukai, mudah-mudahan perut six pack akan di dapat. Tetapi, dari semua itu, yang paling penting mempunyai badan dan pikiran sehat.